2025.02.03 「適切な休息やセルフケアを大切にする」

こんにちは、有明みんなクリニックです。

最近、体調を崩される方が増えてきました。特に胃腸炎やコロナが流行し、感染力も強まっています。昨日も雪予報が出るほど寒さが厳しくなり、体調管理がより重要になってきました。皆さまも十分にお気をつけください。

このような時期だからこそ、「7つの習慣」の第7の習慣『刃を研ぐ』を意識したいと思います。「刃を研ぐ」とは、自分自身の健康や能力を維持・向上させるために、適切な休息やセルフケアを大切にすることを意味します。私たち医療従事者も、体調を整え、エネルギーを持って働くことで、患者さんにより良い医療を提供することができます。

少ない人数での業務が続く中、チームで協力しながら、一人ひとりが体調管理を徹底し、安心・安全な医療を届けていけるよう努めてまいります。

これからも有明みんなクリニックをよろしくお願いいたします!

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